Approche Accès Méthode AIM E
Une pratique vivante
Je transmets le yoga.
Mais surtout, je transmets une écoute vivante du corps et de l’être.
Mon approche est nourrie du Kundalini Yoga et des traditions que j’ai traversées,
mais elle ne s’y enferme pas.
Je crois que l’essence du yoga ne réside pas dans la rigidité des formes,
mais dans la conscience qu’elles portent.
Honorer sans figer
J’ai choisi de sortir des cadres figés,
tout en honorant ce qui a été transmis.
Je garde l’essence.
Et j’y dépose la vérité de notre époque.
La vérité de l’humain d’aujourd’hui.
Une pratique d’alignement intérieur
Je propose une pratique corporelle vivante, consciente et évolutive.
Une pratique qui relie :
- le corps et l’esprit
- le souffle et l’émotion
- la sensation et la présence
- les cycles naturels et nos cycles intérieurs
Cette approche s’appuie sur l’équilibre des polarités,
le retour à l’unité intérieure,
et l’harmonisation du mouvement et de la conscience.
Une approche somatique
Mon travail s’appuie sur :
- la respiration consciente
- le mouvement organique
- la lenteur
- la présence
- l’écoute somatique
- le lien aux fascias
Chaque pratique est ajustée à la personne,
à l’instant,
au rythme du corps.
Des espaces d’exploration
Je propose des sessions et ateliers d’exploration corporelle,
où le corps se remet en lien avec lui-même,
où le mouvement devient langage,
où la conscience devient respiration.
Un travail où le corps se régule par le corps.
Un yoga pour l’humain
Je crois que le yoga n’est pas une forme.
Je crois que le yoga est une relation.
Une relation à soi.
Une relation à la vie.
Une relation à l’instant.
Mon approche ne cherche pas la performance.
Elle cherche la justesse.
Elle n’impose pas.
Elle accompagne.
Une pratique incarnée
Cette pratique honore la tradition sans s’y enfermer.
Elle respecte les racines, mais respire avec le présent.
Elle accueille ce qui est vrai pour nous aujourd’hui,
dans cette époque,
dans ce monde,
dans notre humanité.
Signature
C’est ce yoga-là, vivant, conscient et humain,
que je transmets aujourd’hui au sein d’Accès Méthode AIM E.
Mais surtout, je transmets une écoute vivante du corps et de l’être.
Mon approche est nourrie du Kundalini Yoga et des traditions que j’ai traversées, mais elle ne s’y enferme pas.
Je crois profondément que l’essence du yoga ne réside pas dans la rigidité des formes, mais dans la conscience qu’elles portent.
Aujourd’hui, j’ai choisi de sortir des cadres figés, tout en honorant ce qui a été transmis.
Je garde l’essence.
Et j’y dépose la vérité de notre époque.
La vérité de l’humain d’aujourd’hui.
Un yoga d’alignement intérieur
Je propose un yoga vivant, intuitif et évolutif.
Un yoga d’écoute, de présence et de conscience.
Une pratique qui relie :
– le corps et l’esprit,
– le souffle et l’émotion,
– la matière et le subtil,
– les cycles naturels et nos cycles intérieurs.
Mon yoga est basé sur l’équilibre du Yin et du Yang,
des énergies féminines et masculines en nous,
sur la réconciliation des polarités,
sur le retour à l’unité intérieure.
Une approche somatique et vibratoire
Je travaille avec :
– la respiration consciente,
– le mouvement organique,
– les mantras et la vibration,
– les champs subtils,
– l’écoute somatique,
– les fascias,
– la lenteur,
– la présence.
Tout peut être créé sur mesure, dans le respect du corps, de l’instant, de l’histoire et du rythme de chacun.
Je propose également des ateliers et sessions d’exploration corporelle, où le corps se remet en lien avec lui-même,
où le mouvement devient langage,
où la conscience devient respiration.
Un travail où le corps libère par le corps.
Un yoga pour l’humain d’aujourd’hui
Je crois que le yoga n’est pas une forme.
Je crois que le yoga est une relation.
Une relation à soi.
Une relation à la vie.
Une relation à l’instant.
Mon yoga ne cherche pas la performance.
Il cherche la justesse.
Il ne corrige pas.
Il accompagne.
Il ne dirige pas.
Il révèle.
C’est un yoga pour l’être humain.
Dans ses polarités.
Dans ses cycles.
Dans ses émotions.
Dans ses renaissances.
Une pratique vivante
Ce yoga honore la tradition sans s’y enfermer.
Il respecte les racines, mais il respire avec le présent.
Il accueille ce qui est vrai pour nous aujourd’hui,
dans cette époque,
dans ce monde,
dans notre humanité.
Et c’est ce yoga-là que je transmets aujourd’hui.